RECEPT ZA ČIŠĆENJE SINUSA I ISKAŠLJAVANJE ŠLAJMA: Evo kako da izbacite šlajm iz grla i pluća te sekret iz sinusa…

 

Ukoliko se grip i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa.

U nastavku članka nudimo vam rješenja kako izbaciti šlajm iz pluća prirodnim putem. (Tekst se nastavlja ispod)

Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih uz pomoć crne rotkve i crvenog luka:

Sipati u blender 2,5 decilitra limunovog soka, jednu punu šolju meda, jednu osrednju glavicu crvenog luka isječenog na komade, šest čehnova bijelog luka i jednu veću crnu rotkvu, oljuštenu i isječenu na komadiće.

Blendati sve dok se ne dobije fina homogena smjesa. Zatim sipati u staklenu teglu i čuvati u frižideru, pa ostaviti da odstoji nedelju dana.

Nakon toga, tri puta dnevno uzimajte ovaj sirup za iskašljavanje šlajma i to po jednu kašiku, 30 min. prije glavnih dnevnih obroka. (Tekst se nastavlja ispod)

Kako ublažiti uporni kašalj – recept:

U neoštećenu emajliranu šerpu sipati tri kašike lanenog sjemena i 5 decilitra vode, pa kuhati na umjerenoj temperaturi 10 minuta.

Zatim dodati kašiku suhog timijana, pa poklopljeno ostaviti da odstoji još 20 minuta. Nakon toga procijediti i piti po jedan gutljaj podgrijanog čaja više puta u toku dana.