Moji Recepti

Ljekari kineske tradicionalne medicine tvrde da osobe koje pate od bolova u leđima i osteoporoze ne smeju da trpe bol. Rješenje nije ni gutanje tableta protiv bolova. Cilj je da se riješite bola, kako tijelo ne bi trpilo. Bol se pravilno može ukloniti jedino vježbama: (Tekst se nastavlja ispod) Istezanje kičme Podvijete stopala ispod zadnjice. Sjednite pravo i izvijete se naprijed. Ova vježba će istegnuti svaki pršljen posebno i osloboditi vas bola, kako u donjem dijelu kičme, tako i u gornjem. Redovnim vježbanjem, možete sasvim ukloniti bol u kičmi. Vježbanje uz zid Ova vježba ublažava glavobolju, napetost u ramenima i vratu. Preporučuje se onima koji pate od vrtoglavice. Lezite na leđa, a noge stavite uz zid. Ruke držite na stomaku. Zatvorite oči, ravnomjerno dišite i pokušajte da odbacite sve nepotrebne misli. Pet minuta u ovom položaju ublažava napetost mišića leđa i ...

ŽELUDAC ĆE RADITI KAO SAT – Travarka Milica otkriva: Ne postoji bolji lek za gastritis, nadutosti i slabo varenje od ove moćne biljke…

Milica Jovičić iz Mokre Gore već desetljećima pomaže onima koje muče tegobe gastrointestinalnog trakta , a odlučila je sa nama podeliti nekoliko odličnih savjeta. Čuvena Milica Jovičić, baka vedrog duha iz Mokre Gore, nesebično pomaže ljudima koji imaju tegobe sa želucem. Već decenijama kod nje dolaze svi koje muči gastritis, želudačna kila, nervozna creva… Pre nego što preporuči čaj, pregleda, a njen metod retko ko praktikuje. – To sam naučila od moje babe, majčine majke. Moja sestra bliznakinja je pokušala, ali nije imala osećaj. Ja sam babi dugo pomagala, ali tek posle dve godine rekla mi je da sam spremna za samostalan rad. (Tekst se nastavlja ispod) Bila sam mlada i nisam bila zainteresovana. “Doći će vreme kada ćeš ti sama poželeti to da radiš”, rekla mi je. Kada sam imala trideset godina, to se i obistinilo. Naime, postoje tri tačke: na ruci, stopalu i ispod plećke koje moram pod prstima n...

GLAVNI UZROK REUME NALAZI SE U VAŠEM FRIŽIDERU: Jedemo je svaki dan, a sadrži opasnu bakteriju koja ubrzava ovu bolest!

Reumatoidni artritis se javlja najčešće kod žena i to od 30. do 60. godine Reumatoidni artritis je teška, hronična, inflamatorna bolest vezivnog tkiva koja je najizraženija u zglobovima. Kod ovog poremećaja, imuni sistem napada hrskavično tkivo, kosti i, ponekad, unutrašnje organe. (Tekst se nastavlja ispod) Najčešće zahvaćeni zglobovi su mali zglobovi šaka, ručni zglobovi, ramena, koljena i skočni zglobovi. Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Centralne Floride pokazuje da bakterija koju ljudi lako pokupe konzumiranjem mliječnih proizvoda, govedine ili proizvoda koji rastu u kravljem stajnjaku može izazvati razvoj reumatoidnog artritisa kod ljudi koji imaju genetsku predispoziciju za ovu bolest. Naučnici su analizirali DNK iz uzoraka krvi 70 pacijenata sa reumatoidnim artritisom i 48 zdravih dobrovoljaca. Tragovi bakterija pronađeni su kod 35 odsto oboljelih, dok je u prošlosti samo 8 od...

Od štitnjace sve se kreće,hormoni, pretjerana debljina: Lijek imate kod kuće, evo kako da je prirodno izliječite

Ovaj ukusni napitak sadrži niz sastojaka koji potiču rad štitne žlijezde, a ujedno je i prava bomba vitamina, minerala i antioksidansa dobrodošla na svačijem meniju. Recept Ovaj ukusni napitak sadrži niz sastojaka koji potiču rad štitne žlijezde, a ujedno je i prava bomba vitamina, minerala i antioksidansa dobrodošla na svačijem meniju. (Tekst se nastavlja ispod) Recept je podijelila certificirana holistička nutritivna terapeutkinja Syeda Kiran Zahra Hussain, a sastoji se od: 7 šalica izvorske ili filtrirane vode, 1 šalica 100-postotnog soka od brusnice, ¼ žličice suhog đumbira, ½ žličice cejlonskog cimeta, ¼ žličice muškatnog oraščića, ¾ šalice svježe iscijeđenog soka od naranče, ¼ šalice svježe iscijeđenog soka od limuna. Priprema: Zagrijte vodu na vatri i prije nego što zavri dodajte sok brusnice, zatim dodajte začine i pustite da ključa na najnižoj temperaturi 20 minut...

OTČEPITE KRVNE SUDOVE BEZ TABLETA: Pritisak će vam biti 120 sa 80, ako koristite ovu prirodnu infuziju…

Začepljene vene i arterije mogu dovesti do mnogih bolesti. Svi znamo da je čista krv uslov dobrog zdravlja za cijeli organizam. Međutim, holesterol i soli se često talože na zidovima naših krvnih sudova, od kojih nastaju aterosklerotični plakovi. Poznato je da krvni sudovi snabdevaju sve ćelije i tkiva našeg tijela potrebnim kiseonikom. To znači da začepljene vene i arterije mogu dovesti do mnogih bolesti. Da biste efikasno očistili krvne sudove i oni bili zdravi, nije potrebno okretati se skupim preparatima. (Tekst se nastavlja ispod) Čak i od onih proizvoda koje svi imaju u kuhinji, možete pripremiti neuporediva sredstva koja pomažu u čišćenju krvnih sudova. Pokušajte da ih spremite kod kuće: to neće zahtjevati mnogo napora, ali će vam tijelo sigurno zahvaliti. Limun i bijeli luk Uzmite četiri komada belog luka srednje veličine, oljuštite ih i razdvojite na čenove. Četiri zrela limuna temeljno...

LIKER OD HAJDUČKE TRAVE JE BOŽJE PIĆE: Pomaže kod angine pektoris, gastritisa i gihta sve do reumatizma i čireva [RECEPT]

Hajdučka trava se u našem narodu odavno koristi kao lekovita biljka. Manje je poznato da je, po predanju, još u Trojanskom ratu ovu biljku Ahil koristio za vidanje rana. Hajdučka trava je poznata i po svom latinskom nazivu – Achilea millefolium. U našim krajevima se koriste još i sledeća imena za nju: hajdučica, romonika, stolisnik ili kostrijet. (Tekst se nastavlja ispod) To je perasta biljka visine do oko 80 centimetara, najčešće svetlozelene boje. Za vreme cvetanja skupljaju se cvetovi s kratkim peteljkama, a može i cela biljka, najviše do 30 cm dužine. Zbog visokog sadržaja gorkih materija i eteričnog ulja, hajdučku travu ili stolisnik ubrajaju u “gorke droge”. Odsečeni delovi se vezuju u buketiće i suše u hladovini na promaji. Pošto stabljika ne sadrži lekovite sastojke, bolje je upotreblljavati samo list i cvet. Za pojedine bolesti i tegobe koriste se čajevi napravljeni od osušene hajdučk...

ČUVENI KARDIOLOG OTKRIVA: Bliži se srčani udar ako visina donjeg pritiska prelazi ovu vrijednost

Povišen krvni pritisak u određenim položajima može biti signal da se bliži srčani udar, upozoravaju stručnjaci. Ako već patite od visokog pritiska, verovatno merite ovaj parametar zdravlja krvnih sudova svakog dana, a sada stručnjaci upozoravaju da bi to posebno trebalo činiti kada ustanete iz sedećeg ili ležećeg položaja. Ljudi kojima pritisak “skoči” kada se isprave ili ustanu u većem su riziku od srčanog udara, prenosi žurnal “Hipertenzija”. Ovo se naročito odnosi na mlađe i sredovečne pacijente. (Tekst se nastavlja ispod) Značajan porast vrednosti krvnog pritiska kod ustajanja može biti znak da ste u većem riziku od ozbiljnijih kardiovaskularnih događaja, kao što je srčani udar. U najvećem broju slučajeva, kada ustanemo ili se uspravimo i izmerimo pritisak aparatom, gornji pritisak će blago opasti. Ali ako donji pritisak dobije višu vrednost, to znači da vam preti srčani udar. U studiji koj...

Arhiviraj

prosinca 202410
ožujka 202480
veljače 202491
prosinca 2023119
studenoga 202367
listopada 2023107
rujna 202371
kolovoza 2023108
srpnja 2023149
lipnja 202360

svibnja 202347
travnja 202366
ožujka 2023111
veljače 202360
prosinca 202225
studenoga 202251
listopada 202212

Prikaži više Prikaži manje

Pokreće Blogger